Tässä on elämässä ollut kaikenmoista. Viikonloppunakin tuli tietoinen lipsahdus dieetistä kun lähdettiin kylpyläviikonlopulle viettämään miehen syntymäpäiviä. IHana reissu oli, eikä toistaiseksi paino tullut kuin 1000 g takaisin ylöspäin. Ehkä se tulee viiveellä.

Nyt yritän kouluhommia vääntää, ja kovasti tuntuisi, että luistais paremmin jos vois samalla syödä vähän karkkia ja illemmalla palkita itsensä vaikka viinilasillisella. Tuskinpa oikeesti auttais, mutta siltä vaan tuntuu.

Tässä on tullut ilmi, että mun valmistuminen siirtyy tuon käsivaivan takia syksylle. :( Sen sulatteleminen on aika haastavaa ja vaikuttaa kyllä hyvin osaltaan motivaatioon tehä kouluhommia. Mutta yritys on. Koitan tehä kaiken mahdollisen tässä keväällä ja raapsta syksyllä sitten vaan sen lopuulisen diplomi-hommelin.

Tässä hieman herkkukuvaa viime viikonlopulta. JOs vähän vaikka takapakkia tuleekin lisää, niin oli se sen arvoista.

Paino tänään 80.2. 

Eilen tuli kaksi viikkoa dieettiä täyteen ja tuolloin paino oli 80.7, ja kokonaispudotus alusta tasan neljä kiloa! Aikamoista. Vaikka paljon syödään, niin tää dieetti toimii.

Tässä vielä pieni maistiainen mein ruoista. Tämä on viime lauantain päivällinen. Ei huono, vai mitä?

Olkapää liian alhaalla ja joku epäilyttävä kohta josta ei ilman magneettia osattu sanoa, joten magneettiin ja ortopedille sekä fysiatrille tieni vie lähiaikoina.

Paino eilen 82.4 ja tänään 81.2.

Paino

81.8

81.7

Vaikka tämä superdieetti simple ei liikuntaa varsinaisesti sisälläkään, niin tänään olis tarkoitus suunnata jätemäen portaille liukastelemaan.

82.4

Ensimmäisen viikon kokonaispudotus siis 2,3 kiloa. Kai siihen pitäis olla tyytyväinen, mut en oikein ole.  Varsinkin kun tuntuu, että vaatteet kiristää enemmän kuin viikko sitten.

Kuviakaan ei kiinnostanut tänään ottaa, saati mittoja. Ehkä sitten ensi perjantaina.

Eilen muutenkin pitkän päivän jälkeen väänsin viikon ruoat. 

Tälläsen kasan proteiinilähteitä eilen valmistelin, ja tää ei itessään ees riitä kahden henkilön viikon tarpeisiin. Lisänä kalkkunaleikettä ja juustoa - ja puhun nyt siis vain lounaista ja päivällisistä. Aikamoiset määrät ruokaa tosiaan menee, että ei kai se oo ihme, että paino on korkeella?

82

Mun herkkupuuroaamiainen raejuustolla, mustikoilla ja karvias-boysenmarjamehukeitolla (tää on vaan parasta) sekä soijalesitiinirakeilla.

Ja miehen "puuro" smoothieksi tehtynä - samat ainekset kuin mun puurossa, mutta raejuuston tilalla rahkaa. Ja lisäksi vähän protskua jauheen muodossa.

Aikamoisen hyvää on tuo aamupala.

Paino tänään 81.5 kg

81,6